Visar inlägg med etikett Tränat. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Tränat. Visa alla inlägg

måndag 13 juni 2011

Dags igen......

För vad? Jo, både tårtbakning o träning :). Bra kombo el hur ;)?

Sonen har skolavslutning, den första, på onsdag o då har vi (en annan förälder o jag) bestämt att vi skall införa gemensam fika med jordgubbstårta :). Skickades ut en förfrågan om intresse o med anmälan o det är ca 70 pers som anmält sig, föräldrar, syskon o eleverna själva :). O de är 27 elever så intresset för det här var iaf stort ;). Så nu är en botten klar o nästa står inne tillsammans med en liten till oss för fika med morfar efteråt. Han orkar inte med att komma till avslutningen men jordgubbstårta tackar han inte nej till ;). Den andra mamman, som fixar saft o kaffe till gänget, får inte ihop hur det kan räcka med två tårtor till så mycket folk, men jag har stora formar o får ut ca 45 bitar på varje av de största. Så det bör ju räcka *hihi*. Traditionell jordgubbstårta a la Bea med jordgubbsmousse o mosade jordgubbar istället för sylt o så vaniljmousse, täckt med grädde o jordgubbar. Hoppas de går hem :).

Har klämt in en träning i em också medan sonen var på simskolan. Mannen kom dit o mötte honom när det var slut så jag kunde köra ett pass. Det blev löpbandet x 2 + lite gym. Men det var ganska mycket folk idag, o tydligen är det det på måndagar så jag skall nog sikta på att inte träna då iaf. Men annars kändes det bra :).

Ha en fin måndagskväll, trots regnet :).

fredag 10 juni 2011

Första gången ;)

Ja, på gymmet alltså :). Hade genomgång idag med en jättetrevlig tjej som verkligen lyssnade på vad jag ville uppnå, vilket är: bättre kondis, mindre fläsk på magen, lite mindre, el fastare rättare sagt, lår o lite fastare armare. O det helst i förrgår ;). Hon skrattade gott o sa att då får vi skynda oss o så startade hon med löpbandet. Det har jag ju kört förr, på tiden hos Xtravaganza, så det var ingen nyhet. Körde 20 min i varierat tempo o lutning utan större problem. Sedan var det dags för lite maskiner. Det blev några stycken, kommer inte ihåg hur många, o med tonvikt på de delar jag talat om jag vill fixa till :). Eftersom jag har en whiplashskada så lyssnade hon mycket på hur jag tyckte det kändes, vilket kändes väldigt bra. För det är inte alltid det görs ju, tyvärr.

Jag kommer helt klart att köra det här nu några gånger per vecka, 2 - 3 är planen som den ser ut nu. O det borde funka om jag går o tränar när sonen är på simskolan o efter träningen så kan jag gå in o simma med honom lite. Får se hur det kommer att funka, om det funkar.

Imorgon är det födelsedagskalas för dottern. 23 år fyller hon imorgon! Herregud, vart tar tiden vägen??? Lilla stumpan, det är ju inte länge sedan hon föddes känns det som. Idag för 23 år sedan hade jag kommit in till förlossningen med värkar, 6½ vecka för tidigt. Jag var dock glad att hon stannat kvar så länge eftersom jag varit inlagd 3 gånger innan, första gången i vecka 23, för att det satt igång o blivit stoppad.

Nu är det natten snart, även om det är ljust. Så suss gott :).